プロポリス 効果
プロポリスの効果
プロポリスの効果・副作用・花粉症について
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プロポリスについて
プロポリスは健康食品として、利用されています。プロポリスは蜂が自分たちの巣を外敵や細菌などから守るために樹脂や花粉から集めた蜂脂のことです。抗菌、抗炎症、抗潰瘍作用などがあるといわれています。産地では、ブラジル産、オーストリア産、中国産、日本産などがあります。外国ではプロポリス入りの歯磨き粉や軟膏、シャンプー、化粧品などもあるようです。エタノール抽出液、錠剤、カプセル、ドリンク剤などが市販されています。飲みにくいときは、レモンや牛乳を混ぜると飲みやすいようです。原料が取れる場所や季節によって植物の状況が異なりますので、それにより成分も変わってきます。プロポリスやフラボノイドの含有量も変わってきます。購入前には成分や効果や副作用について必ず確認しましょう。
プロポリスの副作用
プロポリスの副作用は、プロポリスの摂取により、まれにアレルギー反応を起こすことがあります。プロポリスは皮膚への影響が強いようです。皮膚や傷口部分に異常が出るときは、服用は停止して早めに病院へいきましょう。また、副作用ではなく好転反応とよばれる、吹き出物や湿疹が出ることがあります。体内の不要物が排出されるために起こる症状です。効果が優れていればいる程、好転反応の表れかたも激しいと言われているようです。好転反応は、好転反応は現れる人と現れない人がいます。好転反応が出たらその時は量を減らすか、一時中止をして体調を見ながら摂取しましょう。購入時には、成分や効果、好転反応について確認しましょう。
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プロポリスと花粉症
花粉症に効果のあるプロポリスのプロポリススプレー（便利な携帯タイプなどあります。直接のどにスプレーします。）や飴（キャンディーやのど飴）もあります。花粉症とは、植物の花粉が原因で惹き起こされるアレルギー性鼻炎やアレルギー性結膜炎のことです。毎年、花粉症の時期は鼻水、鼻づまり、くしゃみ、目のかゆみは辛いですね。プロポリスの成分がいろんな健康食品では変わってきます。また、プロポリスやフラボノイドの含有量も変わってきます。購入前には効果を確認して、使って異常な症状が出たときは停止しましょう。プロポリスの健康食品は値段がとても高いものも多くあります。健康管理にプロポリスの飴から手軽にはじめるのもいいですね。ニュージーランドでもプロポリスの飴は人気があるようです。